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Las 5 mejores actividades de dinamización para talleres
HRDQ StaffPuede ser difícil mantener el interés de los empleados durante toda una sesión de capacitación, especialmente si es larga. ¡Las actividades de dinamización pueden ser justo lo que necesita para superar este desafío! Si busca una manera de mantener a sus participantes motivados, aquí tiene las cinco mejores actividades de dinamización para adultos en talleres.

- Promover la preparación para el aprendizaje
- Crear entusiasmo
- Superar la fatiga
Tabla de contenido
- ¿Qué son las actividades energizantes de capacitación?
- Las mejores actividades energizantes para el entrenamiento
- Coincide con el hecho
- Pasar la pelota
- Continúa la historia
- Genio en una botella
- Explosión del pasado
- ¡Más actividades energizantes de capacitación de HRDQ!
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¿Qué son las actividades energizantes de capacitación?

¿Has notado alguna vez el nivel de energía de los empleados al regresar de un almuerzo? Probablemente verás miradas soñolientas, posturas encorvadas y apatía general. Como te imaginarás, no es ideal enseñar contenido nuevo a participantes con poca energía.
Las actividades de dinamización de capacitación para adultos, como su nombre indica, están diseñadas para aumentar la energía de su equipo. Si lo desea, pueden estar relacionadas con el contenido que está enseñando. O bien, pueden ser completamente diferentes para servir como un "repaso" antes de retomar la sesión. En cualquier caso, siempre buscan ser divertidas, sencillas y atractivas, lo cual es perfecto para revitalizar a los participantes del taller antes de pasar al siguiente material de capacitación. Cuando los participantes están alerta, es más probable que retengan la información que planea enseñar, lo que convierte a las actividades de dinamización en una herramienta valiosa para los organizadores de talleres.
Entre las situaciones en las que probablemente necesites usar una actividad energizante para el entrenamiento se incluyen después de comer, después de un descanso y durante una sesión larga. También son una excelente manera de comenzar un taller, ¡reforzando el nivel de energía desde el principio!
Las mejores actividades energizantes para el entrenamiento
Aquí tienes algunas de las mejores actividades de dinamización para talleres de entrenamiento para adultos. Encuentra las que te gusten y distribúyelas a lo largo de tu sesión de entrenamiento:
1. Coincide con el hecho
El objetivo de Match the Fact es conocer un poco más a los miembros de tu equipo. Para jugar, sigue estos pasos:
- Entregue a cada participante una nota adhesiva y un utensilio para escribir.
- Pídales que escriban un dato curioso sobre ellos mismos que nadie en la oficina sepa.
- Pídales que le entreguen sus notas adhesivas con sus respuestas.
- Muestre las notas adhesivas con las respuestas para que todos los participantes las vean.
- Seleccione un empleado para comenzar , luego recorra la sala pidiendo a los participantes que relacionen qué dato curioso corresponde a cada empleado de la sala.
¡Esta es una actividad rápida e interactiva que puede servir como un emocionante cambio de ritmo!
2. Pasar la pelota
Pasar el Balón es un juego versátil que se puede incorporar fácilmente a tu entrenamiento como actividad energizante para adultos. Tanto si lo incorporas a tu material de entrenamiento como si prefieres algo más divertido, aquí te explicamos cómo jugar:
- Decide el tema en el que quieres centrarte. Por ejemplo, podrías usar un tema de capacitación, como " desarrollo profesional ". O, si prefieres algo más sencillo, selecciona un tema como "viajes".
- Reúne a tu equipo para sentarse o pararse en círculo.
- Indíqueles el tema en el que deben centrarse.
- Entregue una pelota a uno de los participantes para iniciar el juego.
- Pídales que lancen la pelota a un participante de su elección . Quien reciba la pelota debe responder una pregunta que elija el lanzador. La pregunta debe estar relacionada con el tema.
- Pida a los participantes que lancen la pelota por todo el grupo hasta que cada participante haya respondido una pregunta.
Si prefiere que los participantes respondan preguntas relacionadas con su material de capacitación, considere usar un Thumball. En cada panel de la bola, hay una sugerencia útil para que sus empleados hablen.

- Fomentar la productividad y el optimismo del equipo
- Anima cualquier sesión de entrenamiento
- Una gran actividad de entrenamiento energizante para adultos
3. Continúa la historia
Diseñado para añadir un toque de humor a su sesión de capacitación, "Continúa la Historia" es una actividad dinámica que invita a los empleados a usar su imaginación. Aquí le mostramos cómo hacerlo:
- Reúna a su grupo en un círculo.
- Comienza la historia diciendo: “Es una locura que…”
- Dando la vuelta al círculo en el sentido de las agujas del reloj, pida a cada participante que complete la historia usando sólo tres palabras.
- Continúa la historia hasta que llegue al final .
- Si la historia termina y no todos los empleados han participado , comience de nuevo comenzando con la persona que terminó la historia anterior.
Esta es una excelente actividad energizante para mejorar el estado de ánimo, aliviar la tensión en torno a temas difíciles y aumentar la moral del equipo.
4. Genio en una botella
Conozca mejor a su equipo utilizando la actividad energizante, Genio en una botella:
- Entregue a cada participante tres notas adhesivas y un utensilio para escribir.
- Prepara el escenario. Pide a tus participantes que imaginen que un genio en una botella les concede tres deseos.
- Pídales que dibujen sus deseos , cada uno en una nota adhesiva separada.
- Uno por uno, pida a cada participante que muestre sus notas adhesivas para que el grupo las vea.
- Pídale al grupo que adivine qué representa cada dibujo hasta que todos los empleados lo hayan presentado.
Genie in a Bottle es una excelente manera de iniciar un debate sobre valores, similitudes y diferencias entre sus empleados.
5. Un viaje al pasado

Regreso al pasado es otra excelente actividad energizante para talleres, una excelente manera de romper el hielo y entusiasmar a tu equipo. Aquí te explicamos cómo jugar:
- Reúna a su grupo en un círculo.
- Dando la vuelta al círculo en el sentido de las agujas del reloj, pregunte a cada participante a qué período de tiempo le gustaría retroceder y por qué.
- Continúe alrededor del círculo hasta que cada persona haya participado.
- Permita un diálogo fluido entre las respuestas. Esta actividad estimulante no tiene por qué ser apresurada y debe fomentar la comunicación abierta.
Después de completar esta actividad energizante, su equipo estará renovado y listo para sumergirse nuevamente en su taller.
¡Más actividades energizantes de capacitación de HRDQ!
Esperamos que hayas disfrutado aprendiendo sobre las cinco mejores actividades de dinamización para talleres. Si bien puedes probarlas por tu cuenta, también es útil tener a tu disposición una guía con las mejores actividades de dinamización para adultos.
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1 comentario
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